ΓΗ ΚΑΙ ΥΓΕΙΑ

Στομαχικές διαταραχές, κρυολογήμα, συνάχι, γρίπη... η φύση έχει προνοήσει για όλα. 

Ακόμη ένα γνωστό βότανο σύμμαχος του οργανισμού μας!

Mentha piperita ή αλλιώς η κοινή
ΜΕΝΤΑ. Ένα αρωματικό φυτό που υπάρχει σε αφθονία στην χώρα μας και έχει θεραπευτικές ιδιότητες... 

• Συνίσταται για ναυτίες, εμέτους, διάρροιες, ιώσεις του πεπτικού συστήματος, υποτονική χοληδόχο κύστη, κρυολόγημα, γρίπη, στομαχικό έλκος, εντερικούς σπασμούς, κολικούς, νευρόπονους και ρευματισμούς. 
• Είναι επίσης τονωτική και ανακουφίζει το στομάχι που έχει υποστεί διαταραχές
• Καθαρίζει τα νεφρά απο Πέτρες.
• Είναι διουρητική και αντιφλογιστική του ουροποιητικού συστήματος.

Τρόποι χορήγησης:

ΕΓΧΥΜΑ: Σε βραστό νερό ρίχνουμε το βότανο. Το αφήνουμε για 10-20 λεπτά, το σουρώνουμε και το χρησιμοποιούμε (1-3 κουταλάκια του γλυκού για κάθε φλυτζάνι νερό).

ΑΦΕΨΗΜΑ: Παίρνουμε το θεραπευτικό μέρος του φυτού και το βράζουμε με νερό (Συνήθως βράζουμε τα σκληρά τμήματα του φυτού ρίζες, φλούδες, κοτσάνια, σπόροι). Αν είναι ψιλοκομμένα χρειάζονται βράσιμο μόνο 5 λεπτά, αλλιώς 5-15 λεπτά. Τρεις κουταλιές σε δύο φλυντζάνια νερού και να καταναλωθούν σε 12 ώρες.

ΠΡΟΣΟΧΗ: Να μη δίνεται το βότανο σε συμπηκνωμένο έγχυμα σε παιδιά, διότι περιέχει πτητικά έλαια με μεγάλη περιεκτικότητα σε μενθόλη (60%) και υπάρχει κίνδυνος αλλεργίας.

Παρουσίαση θέματος:

Τεχνολόγος Γεωπόνος Βουτσικάκη Όλγα